Le Protocole RTS : la méthode utilisée avec 100+ athlètes professionnels, enfin accessible aux sportifs amateurs.

Reviens plus fort qu'avant ta blessure en 90 jours
Le Protocole RTS : la méthode utilisée avec 100+ athlètes professionnels, enfin accessible aux sportifs amateurs.
Regardez cette vidéo pour découvrir la méthode et les résultats de nos clients.
pour redevenir un sportif performant.
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Résultats clients
Ils m'ont fait confiance
Et ils en sont ravis...
“Vraiment je recommande les yeux fermés. Tristan est super pro et pédagogue. J'ai vu 3 kinés avant lui et sa méthode fait vraiment la différence. On est le 26 Mars 2026 et j'ai enfin repris mon sport à fond alors que le kiné m'avait dit que ca allait etre quasi impossible”
Francois D
Client
C'est pour toi si :
Tu es sportif, opéré ou blessé (LCA, hanche, coiffe des rotateurs)
Ta kiné est terminée ou en fin de parcours
Tu es médicalement guéri mais sportivement bloqué
Tu es prêt à t'engager 13 semaines, avec accès à une salle de muscu
Ce n'est pas pour toi si :
Tu cherches un programme générique à télécharger
Tu n'as pas encore l'accord de ton chirurgien pour reprendre une activité encadrée
Tu n'es pas prêt à communiquer régulièrement
LE PROTOCOLE RTS
Le standard scientifique du sport de haut niveau, appliqué à l'amateur sérieux.
1- TESTER comme un pro — batterie RTS complète, y compris la peur de te reblesser (kinésiophobie).
2- CIBLER ton plan exact pas un PDF générique, ton profil.
3- AJUSTER chaque semaine selon ta réponse réelle un programme vivant, pas figé.
C'est le cadre utilisé en Top 14, en ATP/WTA, en Ligue 1. Le système médical s'arrête à la kiné. Moi, je prends la main là où il s'arrête.

7+ ans en réathlétisation haut niveau
100+ athlètes pros accompagnés
90% de retour au sport,
Méthode basée sur la littérature scientifique.
"J'accompagne désormais les sportifs amateurs à revenir sur le terrain plus fort qu'avant leur blessure."